شد البطن Options
شد البطن Options
Blog Article
غرد قد لا يعرف البعض أن مشكلة الشد العضلي قد تصيب البطن، فكيف يحدث الشد العضلي في البطن؟ وما هي أعراضه وطرق علاجه؟
تتأخر عملية التشافي في حالة حدوث مضاعفات. وفي حالات نادرة، قد نحتاج إلى عملية جراحية ثانية للتعامل مع المضاعفات. التكلفة[عدل]
استلق على ظهرك، وثبت يديك خلف رأسك أو افردهما على جانبي الجسم.
تُستخدم أنابيب تصريف السوائل لمنع تراكم السوائل والدم داخل الجرح.
يجب أن يساعد التشاور مع الجراح في اتخاذ قرار مستنير بشأن الإجراء الذي سيوفر النتائج المثلى.
حمل تطبيق الطبي للحصول على أفضل الاستشارات الطبية خلال دقائق وبخصوصية تامة
تساعدك التمارين الرياضية على شدّ البطن وتخفيف مظهر الترهّلات من خلال بناء العضلات،[١] لذا يمكن ممارسة تمارين رفع الأثقال الّتي يمكنها تحقيق ذلك، إلى جانب التمارين الهوائية (الكارديو).[٧]
تفيد الملابس الضاغطة في مساعدة الجلد في المنطقة على أخذ الشكل الجديد.
محاولة الحفاظ على وزن مستقر قبل الجراحة، حيث يؤثر تغيير الوزن بشكل كبير على نتائج الجراحة.
عادة ما يحدث ترهل جلد البطن الذي يتطلب عملية شد البطن عند النساء. بالإضافة إلى ذلك ، يحدث الترهل والارتخاء عند الرجال بسبب تشوه في جلد وعضلات البطن نتيجة زيادة الوزن المفرطة. أهم عامل عند النساء هو الحمل السابق
المنصة الطبية العربية الأكبر بتقديم المحتوي الطبي الموثوق
ويمكن ممارسة تمرين بلانك كنوع من أنواع تمارين شد ترهلات البطن كالآتي:
تحتاج عضلات البطن إلى العديد من العناصر الغذائية، مثل: البوتاسيوم، والصوديوم حتى تعمل بالشكل الطبيعي، ويسبب الجفاف خللًا في هذه العناصر الأمر الذي يؤدي إلى حدوث الشد شد البطن العضلي في البطن.
من ناحية أخرى، إذا كنتم تعانون من الحالات التالية، فأنتم لستم مرشحين مناسبين لإجراء شدّ البطن: